La tua curva di energia
Organizza lavoro e pause con una stima del tuo ritmo quotidiano. Il modello usa il sonno e gli altri dati disponibili in Apple Salute.
Come funziona la curva →
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Cosa mostra Circadian
La curva energetica nell’app, nei widget e su Apple Watch, con la finestra del sonno, la sveglia e un riepilogo del tuo sonno.
Widget e Apple Watch
La curva sulla schermata Home, picchi e cali sulla schermata di blocco e la finestra di sonno in StandBy. L’app Watch porta la curva al polso.
Configura i widget →
Finestra del sonno e sveglia
Scegli l’orario minimo e massimo per svegliarti. Circadian calcola un orario all’interno della finestra. Se vuoi, Apple Watch usa indizi di movimento per svegliarti.
Configura la sveglia intelligente →
Riepilogo su 14 o 30 giorni
Guarda su 14 o 30 giorni i tuoi orari di addormentamento e risveglio e se HRV, frequenza cardiaca a riposo e frequenza respiratoria rientrano nel tuo intervallo abituale. Puoi ancora confrontare la tua curva di energia con un periodo.
Capire dati e tendenze →
La curva di energia è una stima basata su un modello, non una misura delle tue prestazioni reali né un consiglio medico. La sveglia intelligente non rileva le fasi del sonno in tempo reale.
Sette giorni di prova, poi un acquisto unico
Tutte le funzioni sono incluse nella prova. Poi decidi se sbloccare Circadian per sempre.
Per sette giorni puoi usare gratis tutte le funzioni. Poi lo sblocco costa 6,99 € una sola volta, senza abbonamento.
Prezzo nell’App Store tedesco. Negli altri Paesi, l’app mostra il prezzo locale.
iPhone con iOS 26 o successivo. Apple Watch facoltativo con watchOS 26 o successivo.
Scarica su App StoreDomande frequenti
Quali dispositivi sono supportati?
Circadian richiede iOS 26 o successivo. L’app Apple Watch facoltativa richiede watchOS 26 o successivo. Non serve un Apple Watch per usare l’app iPhone.
Quanto è precisa la curva di energia?
Circadian stima il tuo andamento energetico con un modello basato sulla ricerca sul sonno. I dati del sonno e gli altri dati Salute disponibili personalizzano la curva. Non misura le tue prestazioni reali e non sostituisce una valutazione medica.
Serve un Apple Watch o un tracker specifico?
No. Circadian può usare i dati di ogni fonte che registra il sonno in Apple Salute. In assenza di dati adatti, usa valori predefiniti. La sveglia al polso facoltativa richiede un Apple Watch.