Ta courbe d’énergie
Organise tes moments de concentration et tes pauses grâce à une estimation de ton rythme quotidien. Le modèle utilise ton sommeil et les autres données disponibles dans Apple Santé.
Comprendre la courbe d’énergie →
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Ce que montre Circadian
La courbe d’énergie dans l’app, dans les widgets et sur l’Apple Watch, avec ta plage de sommeil, le réveil et un bilan de ton sommeil.
Widgets et Apple Watch
Retrouve ta courbe sur l’écran d’accueil, tes pics et creux sur l’écran verrouillé et ta plage de sommeil en mode En veille. L’app Watch affiche la courbe à ton poignet.
Configurer les widgets →
Plage de sommeil et réveil
Choisis tes heures de réveil au plus tôt et au plus tard. Circadian calcule une heure dans cette plage. En option, l’Apple Watch utilise des indices de mouvement pour te réveiller.
Configurer le réveil intelligent →
Bilan sur 14 ou 30 jours
Vois sur 14 ou 30 jours tes heures d’endormissement et de réveil, et si la VFC, la fréquence cardiaque au repos et la fréquence respiratoire restent dans ta plage habituelle. Tu peux toujours comparer ta courbe d’énergie à une période.
Comprendre les données et tendances →
La courbe d’énergie est une estimation issue d’un modèle, pas une mesure de tes performances réelles ni un conseil médical. Le réveil intelligent ne détecte pas les phases de sommeil en temps réel.
Sept jours d’essai, puis un achat unique
Toutes les fonctions sont incluses pendant l’essai. Ensuite, tu choisis de débloquer Circadian définitivement ou non.
Pendant sept jours, tu peux utiliser toutes les fonctions gratuitement. Ensuite, le déblocage coûte 6,99 € une seule fois, sans abonnement.
Prix dans l’App Store allemand. Dans les autres pays, l’app affiche le prix local.
iPhone avec iOS 26 ou ultérieur. Apple Watch facultative avec watchOS 26 ou ultérieur.
Télécharger dans l’App StoreQuestions fréquentes
Quels appareils sont compatibles ?
Circadian nécessite iOS 26 ou ultérieur. L’app Apple Watch facultative nécessite watchOS 26 ou ultérieur. Une Apple Watch n’est pas nécessaire pour utiliser l’app iPhone.
Quelle est la précision de la courbe ?
Circadian estime ton énergie avec un modèle fondé sur la recherche sur le sommeil. Ton sommeil et les autres données Santé disponibles personnalisent la courbe. Elle ne mesure pas tes performances réelles et ne remplace pas un avis médical.
Faut-il une Apple Watch ou un capteur précis ?
Non. Circadian peut utiliser les données de toute source qui enregistre le sommeil dans Apple Santé. Sans données adaptées, l’app utilise des valeurs par défaut. Le réveil au poignet, facultatif, nécessite une Apple Watch.